フィットネスの扉を開いてみようについて

今年の春から下の子も幼稚園に通い始めました。何年か振りに私一人の時間を過ごす事になったのですが、下の子が入園する直前にはその空いた時間を何に使おうかと考えていました。今までずっと子供と過ごしていた時間だったので、自分だけの時間が出来るようになると言う事があまり想像出来なかったのです。そして同じように子供達が幼稚園や学校に行っている方にその時間をどのように過ごしているのかを聞いてみると、フィットネスに行っていると言う方が何人かいらっしゃいました。


フィットネスに通って出来るだけ運動していると言う話を聞き、そんな時間の使い方も良いかもしれないと思いました。しかし今までに一度もフィットネスに通った事のない私は何となく踏み出せずにいます。結局子供達が幼稚園に行っている間の時間は、今までと同じように掃除をしたり、今まで子供を連れていた為に気軽に行けなかった友達とのランチに行ったりしながら生活をしています。運動不足になりがちな生活なので、思い切ってフィットネスの扉を開いてみたいと考えています。